ゆとり世代の普通の日記
わたしは平日だけスポーツクラブに通っています。朝10時から夕方5時半までずっとそのスポーツクラブにいます。そんなにスポーツクラブにいて何をしているの？と友人に不思議がられますが、やることがたくさんあって暇なんてありません。
とにかく走り回っている感じです。午前10時からスポーツクラブに入ってスタジオプログラムに参加します。スタジオプログラムに参加しない時間はジムエリアに行って筋トレをしています。筋トレしながら、今日の晩御飯は何にしよう？とか、夜は何をしてすごそうか・・・なんて考えていると筋トレも楽しくこなせます。
そのあとまたスタジオプログラムで好きなクラスがあると参加しています。ヨガが好きなのでヨガのクラスには必ず参加します。時々ダンスプログラムにも参加して体を使っています。
スタジオプログラムがなくなるとサウナに入ります。汗を出したいので、スタジオで汗をかいていてもさらに汗をサウナで絞り出しています。お風呂にも入ります。歯も磨きますし髪も洗います。これだけのことをすると夕方5時半になってしまうのです。
プロジェクターを使う頻度はどのくらいですか？会社でセミナーや研修が多くあり、プロジェクターを使う頻度が高ければ、プロジェクターレンタルより、購入してしまった方が良いと思う。
しかし、プロジェクターを持っておらず、貸会議室やホテルなどでプロジェクターが必要になった場合は、購入するよりレンタルする方が得である。これは誰もが思う当たり前のことであると思うが、大切なのはどこでレンタルするかである。
ホテルや貸会議室でプロジェクターをレンタルすると数時間で数万円のレンタル費が掛かってしまい、もったいない。恐らく3回程度ホテルからプロジェクターを借りれば、レンタル費で十分購入することができるはずである。
私は、プロジェクターをレンタルする際は、専門会社などのレンタル業を行なっているお店で借りることを推奨している。そのようなお店だと、性能にもよるが1日3000円から借りることができる。また最近のプロジェクターは軽量化が進んでいることもあり、自力での持ち運びは簡単であり、労力にはならない。
会社など法人で頻繁にプロジェクターを使用する場合は購入した方が安くは済むが、単発での使用の場合は、レンタルした方が絶対に良い。また、一度買ってしまうと性能落ちによるメンテナンスも掛かってくるが、レンタルの場合はそのようなメンテナンスは不必要で、かつ、シチュエーションに応じたプロジェクターを使うことも可能であろう。これは、明るさはサイズなどのことである。会場が小さいとこならより小型のプロジェクターが良いと思うし、投影明るさを重視であれば明るいものを借りれば良い。
レンタルと聞くと勿体無いと思ってしまうが、私はレンタルは効果的で良いと思う。
仕事場はいつも有線がかかっています。いつも聞いているけど誰が歌っているのだろうとか、たまに思うことがあります。
歌番組を見ていてこの曲がもう一度聞いてみたいと思えるものがあります。その時はYouTubeで検索しています。もちろん本人が出ているものが一番先にあります。そしてカバーやカラオケバージョンなど色々なものがアップされてます。
そのような方法でカバーのものを見たことがあります。そしたら一気に心が奪われました。とてもかっこよくて何回聞いても飽きることがありません。そしてその人が出ている動画を検索するようになりました。
YouTubeの検索が出来て良かったと感じています。もしこのようなことがなかったらその人を知ることが出来ませんでした。
まだまだたくさん知らない人達がアップしていると思いますので、時間がある時に調べてみたいです。
もちろん歌番組で出ていた人でどのような歌を歌っていたんだろうと検索することもあります。それがひとつのきっかけでファンになることもあります。
自分の口臭が気になるという方は多いと思いますが、自分の口臭の主な原因が何であるかを知らないという方は少なくありません。
口臭対策グッズとして、様々な商品が紹介されていますが、原因を知って使うのと知らずに(特定せずに)使うのとでは、得られる効果は大きく異なりますので、口臭の主な原因と対策グッズについて考えてみたいと思います。
他人にも気付かれる程の口臭としつは、大きく分けて
・一時的な原因による口臭
・口の中の雑菌の働きによる腐敗臭
・歯周病や虫歯が原因の口臭
・体調不調や消化不良による口臭
・体内や鼻・喉などの病気が原因の口臭
の5つに分類することが出来ます。
其々対策としては、小まめな歯磨きやうがいなどが効果的です。特に口の中の雑菌の繁殖を抑えるには、夜寝る前のうがいが高い効果が得られます。
しかし、体調不調や消化不良その他体の病気を原因とする口臭の場合、慢性的なものとなり、歯磨きなどでは効果は限られたものとなってしまいます。
そんな場合に是非使いたいのが、口臭予防のサプリです。
体調不調や消化不良などの場合、腸内に多く発生したガス成分が血液内に取り込まれ、肺を通して呼吸、最終的に口臭となって表れるのです。
この様な場合には、腸内環境を整えることが口臭予防となる訳で、それを担うのが口臭サプリなのです。
口臭サプリは、即効性を期待するものではありません。継続的な服用で、腸内環境が改善されていき、口臭の元となるガスの発生を抑えてくれるものなのです。
一時的な原因や雑菌の繁殖を防ぐ為の小まめな歯磨きやうがいと共に、口臭サプリを併用することでトータルで口臭対策・予防となるのではないでしょうか。
まず始めに、私はヘソピアス肯定派です。
私自身はヘソピアスは開けてはいませんが、ピアスは開けていました。
現在では、体型などの劣化からピアスが似合わなくなってきましたが、それでもピアスを否定する気は無く、むしろ肯定しています。
私の中ではピアス＝お洒落という数式が成り立っていて、その中でもヘソピアスが似合う人はホントにお洒落でスタイルも良いというイメージです。
私が知るかぎり、ヘソピアスをしている人は痩せていて、肌も綺麗です。
やはり、見せるために付けているわけですから体型維持や肌ケアもしっかりしているという事なのでしょう。
そして、それを維持していけるだけの努力の出来る人という事にもなると思うのです。
特に30代を超えても、ヘソピアスが似合う人は相当にお洒落で生活管理の出来ている美意識高い人という事でしょうね。
私も、そんな高い美意識を持てる人間であればヘソピアスをしてみたかったと思います。
私の中でヘソピアスは憧れの対処で、ヘソピアスをチラ見させて歩く人を見ると、必ずと言っていいくらい二度見してしまうほどです。TVやランウェイで歩く新人モデルさんがヘソピアスをしていると、まず、そこが目につき次に顔、体型と最終的には名前を調べファンになるなんて事も少なくはありません。
世の中には、ヘソピアスが似合う人はもっともっといると思います。
ヘソピアスが出来る程の体型や肌を持ちながらしないのは勿体無い事だと私は思います。
お洒落で自己管理の出来る人はどんどんへそピ開けて下さい。